About

Grūtnieču masāža

Sertificēta vecmāte Linda Krustiņa

Vēlams pierakstīties uz masāžu no 12. grūtniecības nedēļas

Vēlams ārsta (ginekologa) norīkojums (ka grūtniecei var sniegt masāžu)

Pozitīvie ieguvumi:

-Mazina muguras sāpes un saspringumu;

-Samazina kāju un roku pietūkumu;

-Uzlabo saistaudu elastīgumu;

-Uzlabo asinsriti un venozo atteci;

-Nomierina un sniedz pozitīvas emocijas;

-Relaksē ķermeni un uzlabo miegu;

Pirms masāžas būs neliela konsultācija ar vecmāti, tik izmērīts arteriālais asinsspiediens